Cura i sintomi premestruali con il magnesio!

Non è una vera e propria malattia e per questo viene spesso sottovalutata dai ginecologi, eppure ne soffre il 60% delle donne che, una settiman …

Manca il magnesio? 7 segni che te lo fanno scoprire

I sintomi da carenza di magnesio possono verificarsi in diversi modi. Crampi muscolari, mancanza di sonno o la continua sensazione di stanchezza &hell …

7 cibi per combattere lo stress

Il lavoro, i bambini, la dieta, i nonni, gli amici, la spesa, le relazioni ... Sembra anche a te di far parte del circolo vizioso dello stress? Ecco 7 …

I brufoli parlano: cosa rivelano sulla tua salute?

Non importa se sei negli anni dell’adolescenza con gli ormoni impazziti o tra quelli che abbiamo a che fare con delle imperfezioni anche da adul …

Ragioni per cui avrai gravi problemi se indossi il costume bagnato

Ogni donna ha incontrato almeno una volta nella vita l’inconveniente di un’infezione urinaria. Questa condizione è particolarmente …

Ritenzione idrica, digestione lenta e problemi di concentrazione?

Il magnesio è il minerale più importante del nostro corpo. Partecipa a innumerevoli processi fisici, ma è anche un minerale impor …