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Scioccante realtà sui sintomi della PMS
L'articolo che apre gli occhi rivela l'intensità e l'impatto dei sintomi della sindrome premestruale non affrontati, dalle emozioni altalenanti ai disagi fisici.
I probiotici per la salute femminile: ci si può fidare?
I prodotti probiotici per la salute femminile sostengono di mantenere un sano equilibrio nel corpo femminile, soprattutto nelle zone intime. Ma queste affermazioni sono basate sui fatti o sono solo trovate di marketing? Approfondiamo la questione.
Depressione: le ragioni della sua insorgenza e le azioni che possono essere intraprese per affrontarla
Tutti noi attraversiamo fasi di infelicità o tristezza in vari momenti della nostra vita. Ma quando ci si sente tristi inspiegabilmente a lungo, può trattarsi di un segno di depressione.
Terapia cognitivo-comportamentale per le vampate di calore
È possibile gestire in modo naturale le vampate di calore? Sì! La scienza dimostra che la terapia cognitivo-comportamentale (CBT) aiuta davvero. Scopri come!
Una svolta nel controllo di zucchero nel sangue: la chiave potrebbe nascondersi nella tua cucina
Se non controllati, i livelli elevati di zucchero nel sangue possono rapidamente salire e svilupparsi in diabe