Ricette per Super Frullati

Per qualificarsi come super alimento, un alimento deve contenere abbondanza di vitamine, minerali, acidi grassi essenziali, polisaccaridi, enzimi e am …

Allevia i sintomi della menopausa

Come la pubertà, anche la menopausa è una fase della nostra vita. Il corpo è in continua evoluzione, dalla nascita in poi. I suoi …

Piperina: l'asso nella manica nella lotta contro i chili superflui

Oggigiorno il problema persistente di quasi tutti, sia donne che uomini, è sempre quello: come perdere quei chili superflui che ci costringono …

5 regole d’oro per non ingrassare in vacanza

Le vacanze - ti sei fatta in quattro per poter indossare il bikini rilassata e fiera del tuo corpo. È finalmente tempo di rilassarsi e lasciars …

‘’I dolci sono il mio punto debole’’

Zvonko è un contadino in una fattoria di medie dimensioni dove il lavoro inizia al mattino e finisce alla sera. Ha notato che qualcosa non …

Dente di leone - l'erba più sottovalutata che protegge il fegato!

Hai spesso le caviglie gonfie e ti senti come un pallone subito dopo il pasto? Una soluzione per alleviare i tuoi problemi potrebbe trovarsi sul prato …