Sensilab utilizza i cookies su tutti i suoi siti web, i quali non salvano i tuoi dati personali. Alcuni cookies potrebbero essere già attivi. Procedendo con la navigazione sul sito acconsenti automaticamente al loro utilizzo.
Non te la senti di fare un detox vero e proprio, ma vorresti comunque "rinfrescare" il tuo intestino e dare al corpo i nutrienti necessari? L'insalata vegana è ciò che fa per te!
Insalata vegana per il detox
Ingredienti:
mezzo broccolo,
un paio di cucchiai di ceci cotti,
un paio di cucchiai di lenticchie cotte,
1 carota,
1 zucchina saltata in padella,
olio d'oliva e succo di limone,
sale e pepe di caienna.
L'insalata è ricca di fibre e proteine vegetali. Stimola la digestione e il metabolismo.
Pepe di caienna, i broccoli e il limone hanno delle proprietà alcalinizzanti.