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Colazione detox: Frullato ai broccoli

Comincia la tua giornata con una bomba di minerali e vitamine. Non sarà contento solo il tuo intestino, ma avrai la sensazione di aver fatto qualcosa di buono per il tuo corpo. I broccoli sono ricchi di vitamina A e C. Hanno un effetto benefico per il diabete, lo stomaco, l’intestino, il cuore e sono oltretutto ricchi di antiossidanti.

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Ingredienti:

  • ½ broccolo
  • Manciata di prezzemolo
  • 1 avocado
  • 1 mela
  • 1 bicchiere di latte di mandorle

Preparazione:

Extra facile. Frulla tutti gli ingredienti nel frullatore.

Buon appetito!