Oméga 3 : essentiel pour la santé et la perte de poids

Oméga-3 est un acide gras essentiel pour notre corps, mais l'organisme ne sais pas les synthétiser et par conséquent, ils doiven …

6 raisons de faire le plein d'oméga 3

Les études scientifiques ont montré que tous les avantages d'huile de poisson ne sont pas sulement des histoires des pêcheurs. Il …

Équilibrez vos hormones !

Vous gagnez du poids sans raison apparente, vous souffrez de maux de tête fréquents, vous éprouvez des bouffées de chaleur, …

Les bienfaits du curcuma: comment en bénéficier?

Le curcuma est aussi populaire aujourd’hui qu'il l’était y a 3000 ans. Mais maintenant, nous savons qu'il y a la bonne façon de le prendre et une fa …

Cure détox avant les fêtes : comment préparer son foie pour les fêtes

Comptez-vous les jours jusqu'à Noël ? Avec les dîners en famille et les rencontres entre amis, on peut extrêmement surch …

''AdrenaLux a sauvé ma vie. Je me sens à nouveau moi-même!''

Joséphine qui se sent aujourd'hui bien dans sa peau est une retraitée sourriante, mais cela n'était pas toujours le cas. Partir &agrav …